Waarom nagels bros worden
Je nagel bestaat uit laagjes keratine die aan elkaar vastzitten. Die laagjes zetten uit zodra ze nat worden en krimpen weer als ze drogen. Gebeurt dat de hele dag door, dan laten ze aan de vrije rand van elkaar los en gaat je nagel splijten.
De oorzaken zijn zelden spannend: afwassen zonder handschoenen, schoonmaakmiddel, handgel en aceton om lak te verwijderen. Droge binnenlucht in de winter maakt het erger.
Splijten en breken zijn niet hetzelfde
Waaiert je nagel aan de punt uit in dunne laagjes, dan is hij uitgedroogd. Daar helpt vocht en olie tegen.
Scheurt hij in de lengte of breekt hij zomaar af, dan is hij meestal te lang voor zijn eigen stevigheid of krijgt hij te veel klappen. Korter houden is dan het snelste antwoord, hoe jammer dat ook is.
Wat een nagelverharder wel en niet doet
Een nagelverharder legt een stevige film over je nagel. Daardoor breekt hij minder snel en krijg je rust om te laten aangroeien. Dat werkt, maar het is een korset en geen genezing: de nagel eronder wordt er niet sterker van.
Gebruik hem daarom als kuur van een paar weken en niet maandenlang achter elkaar. Verharders met een hardende hars kunnen je nagel op den duur juist brozer maken. Voelen je nagels stugger en glasachtiger aan, stop dan en ga over op verzorging.
Vijlen: de grootste winst in vijf minuten
Knip een gespleten nagel niet met een schaar of knipper. Dat perst de laagjes uit elkaar en de scheur loopt door.
- Vijl met een fijne korrel, 240 grit of fijner, niet met een grove metalen vijl
- Vijl in één richting, van de zijkant naar het midden, in plaats van heen en weer te zagen
- Houd de rand rond in plaats van vierkant, dan blijf je minder snel ergens achter haken
Een fijne vijl vind je bij nagelvijlen.
Olie en crème, elke avond
De meest onderschatte stap van allemaal. Nagelriemolie houdt je nagelriem soepel en je nagelplaat minder droog, en een handcrème erover sluit het af. Doe het voor het slapengaan, dan heeft het de hele nacht de tijd.
Een nagelserum werkt op dezelfde manier, maar dan op de nagel zelf. Iets wat je nagels sneller laat groeien bestaat niet, maar een verzorgde nagel groeit wel gelijkmatiger aan en breekt minder snel.
Witte vlekjes en ribbels
Witte vlekjes komen bijna altijd van een stootje dat maanden geleden is ontstaan, niet van een calciumtekort. Ze groeien er vanzelf uit.
Ribbels in de lengte horen erbij en worden zichtbaarder naarmate je ouder wordt. Je kunt ze licht gladmaken met een buffer, maar stop zodra je nagel dun of warm aanvoelt. Diepe ribbels dwars over de nagel zijn iets anders: laat die even aan je huisarts zien.
Hoe lang duurt het voor je iets ziet
Een vingernagel groeit ongeveer 3 millimeter per maand. Volledig vervangen duurt dus vier tot zes maanden, bij teennagels langer. Aan je nagelriem zie je binnen een week verschil, aan de nagel zelf pas als het beschadigde stuk eruit gegroeid is.
Kort samengevat
- Handschoenen aan bij afwassen en schoonmaken
- Nagelriemolie met handcrème erover, elke avond
- Vijlen met een fijne korrel, in één richting
- Verharder als kuur van een paar weken, niet als vaste routine
- Korter houden tot de scheuren eruit gegroeid zijn
Alles wat je hiervoor nodig hebt staat bij nagelverzorging.